Wir können alles schaffen, genau wie die Tollen, dressierten Affen, wir müssen nur wollen....
Wer von euch kennt noch die Band "Wir sind Helden"? Genau so ging es mir in der letzten Zeit. Nur hatte ich es selber nicht bemerkt. Ich wurde immer nur müder, lustloser und grantiger. Gar nicht gut also - aber im Hamsterrad des Alltags gibt es ja immer wieder zig Ausreden, weshalb man müde, genervt, gestresst etc.. ist. Und ab und zu hilft wirklich nur ausschlafen und Schokolade, viel Schokolade allerdings. Gerade der Alltag als Mama von zwei kleinen Kindern ist herausfordernd, vor allem dann, wenn man so hohe Ansprüche wie ich ans "Mama sein" hat. Bis ich aber wirklich begriffen habe, dass es gar nicht darum geht, ständig jede freie Zeit dafür auszunützen, um etwas zu machen - sei es Arbeiten, Ehrenamt, Kochen, Aufräumen, Basteln, Hinausgehen etc... dauerte es etwas. Weniger ist mehr und die Kinder haben gar nichts von einer gehetzten Mama - der Ehemann dazu übrigens auch nicht:) MAMMA MIA! Meine Homepage trägt den Namen "Freiraum Gestalten" - ironischerweise hatte ich das genau in den letzten Wochen verabsäumt. Wir müssen gar nicht alles schaffen - wir müssen genießen - sonst werden wir ungenießbar für unser Lieben und für uns selbst. Das muss kein Wellnesstag sein - sondern können kleine Momente sein, in denen wir alles liegen und stehen lassen und uns für uns selbst Zeit nehmen - oder eben für unsere Lieben.
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AutorinHier schreibe ich über alles, was mir in meinem (therapeutischen) Alltag so begegnet und was ich mitteilen möchte Archiv
March 2018
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